Η καλύτερη δίαιτα είναι ...να τρώτε συγκεντρωμένοι!

Η καλύτερη δίαιτα είναι ...να τρώτε συγκεντρωμένοι!
Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή ό,τι άλλο, μπορούν όχι μόνο να χάσουν κιλά, αλλά και να μην τα ξαναπάρουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου